RAMÓN NÚÑEZ -CARPETA CAS

 El pasado miércoles 30 de septiembre, mi compañera Lucía Castilla y yo, colaboramos de nuevo en el programa de Radio Paradigma, En Clave de Amnistía. Esta vez, el tema que tratamos fue el feminismo. Como siempre, quisimos tratar el tema desde la perspectiva de la juventud, siendo esto lo que nosotros podríamos aportar. Además quisimos indagar en la posición que otras mujeres jóvenes viven en otros países donde su situación en mucho más complicada, como son el caso de Afganistán o Irán. En esta ocasión fue especialmente complicado para nosotros ya que fuimos avisados con muy poca antelación del programa. Además en esta semana estuvimos participando en un intercambio y tuvimos muy poco tiempo. Aún así trabajando juntos, conseguimos sacarlo. El programa se puede escuchar aquí:  https://radio.paradigmamedia. org/2021/05/20/en-clave-de- amnistia/ Reflexión: Dado que tuvimos poco tiempo para preparar el programa, nos vimos obligados a trabajar bajo presión y a sacar nuestra habilid...

 El sábado 3 de septiembre, colaboré en el trabajo de investigación de mi compañera Lucía Castilla, de evaluación interna de biología.  Para su trabajo tenía que medir la frecuencia cardiaca de los participantes tras realizar ejercicio. En primer lugar estuve unos 14 minutos corriendo en la cinta de correr, y posteriormente repetimos la prueba, esta vez con la bicicleta elíptica. Afortunadamente pude cumplir con las pruebas y conseguir resultados válidos para su investigación. Reflexión Cuando Lucía me pidió que participara, acepté porque creo que entre los compañeros debemos ayudarnos, más si hablamos de nuestros trabajos de evaluación interna, que tanta importancia tienen para nuestro programa de diploma. Considero que de esta manera será más sencillo para todos, dado que al vernos en la misma situación, podemos entender con mayor precisión el valor de nuestro trabajo. Además  me pareció bastante interesante su trabajo y los resultados que pueda obtener, más aún si soy ...

 Este verano, durante mis vacaciones en el Cabo de Gata, hice junto con mi familia un recorrido en kayak en el mar al lado de los acantilados. Mi hermana y yo nos montamos en un kayak doble en el que remábamos los dos a la vez en relativa sincronización. A lo largo del recorrido hicimos varias paradas en las que el guía nos explicaba diferentes aspectos de la topografía del Cabo de Gata, así como el origen de su nombre, la explotación comercial del mismo o el origen geográfico de su formación.  Reflexión Fue la segunda vez que montaba en kayak este verano, aunque esta vez fue diferente. En esta ocasión fue en el mar, incluso en contra de la relativa corriente que había, a diferencia de la anterior ocasión que me desplazaba a favor de la corriente. Esta vez el esfuerzo de remar era bastante importante, no solo por la fuerza y el desgaste físico sino también por la necesidad de coordinarme con mi hermana para remar a la misma vez, ya que si no lo hacíamos la cosa no funcionaba. ...

En las últimas semanas de clase, para poner en práctica los conocimientos adquiridos en clase de educación física sobre bailes latinos, un grupo de compañeros creamos una coreografía de merengue y bachata para representarla delante de nuestros compañeros en los últimos días del curso. Para llegar a la representación de nuestra coreografía primero debimos pasar unas 4 semanas ensayando en nuestros ratos libres en el instituto, durante los recreos u horas libres. Hicimos un gran esfuerzo en todo momento por ensayar ya que invertimos mucho tiempo y llegamos a hacerlo en cualquier lugar donde pudiéramos como el gimnasio, el patio, el salón de la actos o incluso el hall del centro. Sin embargo el esfuerzo no solo se trató de ensayo ya que los bailes que introducimos en nuestra coreografía eran totalmente desconocidos para nosotros, por lo que tuvimos que investigar para conocer el género musical y elegir canciones para bailar en primer lugar y posteriormente sacar pasos que pudiéramos usar ...

 Durante el intercambio que hicimos en la localidad sueca de Malmo realizamos una actividad conjunta españoles y suecos, la cual fue una caza del tesoro por la ciudad en equipos. Durante la actividad tuvimos que resolver determinados acertijos relacionados con la ciudad de Malmo, para posteriormente dirigirnos a aquellos lugares que esos acertijos describían. En esta imagen se observa a mi grupo posando con uno de los lugares a los que debíamos ir para demostrar nuestra estancia real en el lugar. En esta imagen se observa el último lugar donde debíamos. Aquí debíamos tratar de hacer la foto más original posible con la escultura. Finalmente gracias a esta imagen conseguimos ser el grupo ganador por la originalidad y el tiempo que tardamos. El premio que recibimos fue unas chocolatinas de Suecia que compartimos con el resto de grupos que participaron Reflexión Esta experiencia fue muy útil para que pudiéramos conocer más sobre la ciudad donde nos estuvimos quedando una semana. Por su...

 Después de una semana en Suecia nuestro viaje llegó a su fin y para ponerle un fin realizamos una jornada de reflexión. Durante este tiempo recordamos los mejores momentos del tiempo que pasamos el grupo de españoles junto con los suecos, así como indicar diferencias culturales que más nos impactaron. Para recordar siempre todo aquellos que dijimos plasmamos todo en un mural digital, donde incluimos fotos de los momentos más importantes para nosotros, tanto suecos como españoles, y añadimos también varios post-it donde anotamos todo aquello que nos apetecía contar sobre el viaje. Por último, cuando llegamos a España, imprimimos el mural y lo colocamos en nuestra clase. Reflexión En el propio momento de hacer este mural no tenía mucha ilusión en ello, sin embargo ahora que ya ha pasado un tiempo desde que lo hicimos pienso que menos mal que lo hicimos porque aquí hay recuerdos muy valiosos que se quedarán conmigo de por vida. Además el hecho de que lo hayamos hecho entre todos hace...